如何正确锻炼九浅一深

toughgirl

大家都知道，九浅一深，左三右三这些要领。但是如何具体结合起来做到这些呢，这是有讲究的。

吊子在比里面，一个动作同时做到九浅一深，左三右三，这个是需要锻炼的。比如，九浅一深指的是深度。左三右三和左冲右突，进若蛭步指的都是左右和上下的方向。

狼友们可以试试看，同时结合的干法。

比如，进行九浅一深的时候，三下左边，三下右边，再三下左边，最后一下到底！

或者，进行九浅一深的时候，三下上边，三下下边，再三下上边，最后一下到底。

最高境界：左进右出，上进下出，也就是说，卵从左边进去后，在比里面横扫一下。或者上下扫动。说是扫动可能不确切，反正就是肉棒要在比里搅动一下，无非是上下搅动，或者左右搅动，牢记一点，进去和出来不要一个方向就可以。

狼友们，多加练习啊。



补充一点，大家想象一下，一根木棍完全塞进一个洞里面的时候，是很难在摆动的，所以道理一样，肉棒也不能完全塞入，留一半在外面，这样才能方便转动。

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插入时不要只是一味的前后运动，适当的左右上下冲突一下可以为自己的性伴侣带来不一样的感受，不过有一些女性是属于阴蒂高潮行，也就是必须靠刺激阴蒂而达到高潮，所以这类女性当你刺激她阴蒂的时候阴道会有很强烈的要插入感（这是我老婆跟我说的，她说每次舔她阴蒂都会觉得阴道里面空荡荡的，很想有东西擦进去塞满它，但是擦入后抽插的快感不如刺激阴蒂来的强烈），所以偶老婆很容易就高潮全身抽搐了，大概每次我都会在擦入半个小时后让她来一次阴蒂高潮，接着就是猛烈的冲击最后基本都是可以同时得到高潮的（她是第二次），性技巧还是需要靠个人研究的，毕竟你要说女人每个都一样也对（一对乳房一个一逼），要说都不一样也对（高潮点不同），方法都是个人总结，理论源于实践。