性生活时间越长越好吗？

toughgirl

性生活时间越长越好吗？
先说答案，当然不是！

不知道是不是受岛国爱情动作片的潜移默化，性生活时间是许多男性在性生活过程中重点关注的问题，认为时间越长越能显示自己的能力。不得不说，爱情动作片真是误人子弟，这完全是错误的观点。

目前医学界对一次性生活应该持续多久暂无明确规定，时间长短在不同个体之间差异性很大，往往只有少部分人能在一次性生活过程中维持30分钟及以上。对于有些夫妻来说，性生活时间可能只有短短的几分钟，但双方都觉得很满意，而对另一些夫妻来说，需要十几分钟甚至更久才能从中获得性满足感。这是个体的差异，不要求一致。

用时间长短来衡量性生活质量是不靠谱的，除了上面说到的个体差异之外，由于性生活习惯、观念、年龄等因素的变化，性生活时间也会发生变化。


时间太长未必是好事
男性长时间（超过30分钟）不射精可能是疾病导致，包括男性生殖系统畸形或病变、大脑侧叶病变、内分泌疾病等。如果性生活时间过长，发觉自己有射精困难的问题，建议男性要及时前往正规医院的泌尿外科就诊。

即使没有这些疾病问题，性生活时间太长对人体本身也不一定就是好事。

首先，在进行性生活时，不仅双方的生殖器官处于高度充血的状态下，全身其他的许多器官、组织也参与其中。比如心跳加快、呼吸加深加快，全身皮肤血管扩张、排汗增加等，机体能量消耗明显增加，代谢增强，精力消耗过度。

其次，生殖器官长时间密切接触和摩擦也可能引起女性泌尿系统感染、阴道炎、外阴阴道受损等问题。

再者，性生活时间过长可能会使女方产生厌倦心理，阴道分泌物减少，阴道变得干涩，影响乐趣。


不能笼统的将性生活时间规定在几分钟，最主要的应该是男女双方的感受，只要男女双方都能从中得到性满足感和愉悦感，无论时间长短，都是一次理想的性生活。