绝对干货！姚明亲授投篮小技巧：发力要集中在中间三根手指

阿森纳

5月15日讯 姚明在接受《人民日报》专访时，亲自传授了投篮的小技巧。

姚明一共总结了六个要点：

1.右手投篮，右脚在前更好发力。

2.手掌尽量张开但不碰球，靠手指发力。

3.左手自然持球，出手时自然离开。

4.投篮更多靠自己的感觉——“手感”。

5.发力主要集中在中间的三根手指。

6.手腕、肘和肩呈三个九十度。

还在为投篮不太准而烦恼的吧友们，可以准备练起来了！