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本帖最后由 toughgirl 于 2018-5-6 14:43 编辑
鼓掌到底能不能减肥?
可以瘦啊! 自从有了女朋友后,暴瘦了30斤! 我妈以为我吸毒
讲道理,对男生来说 这还真是一项燃烧卡路里的运动。 毕竟床上男人就得卖力啊!
每次做完后都感觉巨累 做完就睡,劳逸结合,第二天精神倍棒 emmm... 所以说 鼓掌有益于身体健康?
如果鼓掌能每天坚持 我相信150斤的胖子瘦成100不成问题! emmm... 关键是你能每天坚持ppp? 对了你有对象吗?
当然可以,毕竟也是一种有氧运动~ 但前提是... 你做完了能管住自己的嘴别点外卖! 千万别学婊哥,做累了点了一堆鸡排开始啃
每次完事对象就累成狗,感觉他特卖力 出一身汗的时候感觉很性感 就像运动了一样肯定减肥了! 但是我,就是叫得有点累......
看了那么多 鼓掌对于减肥的确是有效的 但那是对于男生而言! 女生能做的基本就是——躺着叫就好了! emmm... 都没有女生施展的空间?
根据这些逗比网友们的反应来看 要是管不住自己的嘴 就算解锁再多的姿势~ 该胖的 还是会继续胖下去的...
除非...你能做到这样... ↓ 做一次,大约消耗369卡路里。 一公斤脂肪,是9000卡路里。 减肥一公斤,需要做24次。 如果你需要减肥15公斤,你需要做365次。 如果你想在2个月内减肥成功,每天需要做6次。 如果你能靠这种方法减肥成功, 我认为!你将会暴富!非常富! 著名男优巧克力球能每天做几次,他拥有几辆法拉利。 随便说下,他爱好打拳,所以真的是身材挺好的。 也许就是各种姿势做出来的呢
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