最贴心的初夜注意事项!

toughgirl

什么时候发生第一次比较好？

理性情况下，问自己三个问题：

1你做好必要的知识储备了吗？

• 知道安全套怎么用吗？去拿根香蕉练习一下吧。记得排尽储精囊空气，记得学会分清正反。
• 知道前列腺液也有精子吗？所以在生殖器完全接触前就要戴套哦。
• 知道第一次不一定会流血吗？事实上只有四成女性第一次会流血。
• 知道乳胶安全套只能与水溶性润滑剂一起使用吗？千万不要用凡士林、沐浴液等作为润滑剂哦。
• 知道大部分女性都是阴蒂比阴道更敏感吗？所以即使没有高潮也不要怀疑自己。
  
  

2
你做好生理准备了吗？

你还在发育吗？还在发育的女生并不适宜发生性·行为，可能会超出身体承受能力，或者影响生殖器发育。

3
你做好心理准备了吗？

• 你认为对方是值得信任的吗？TA是否也有必要的知识储备？如果对方很无知并且不愿意学习知识，甚至一味相信A片或谣言，你最好不要与TA发生性行为。
• 你是否和TA做好了沟通？包括时间地点、由谁准备安全套、润滑剂等？
• 你觉得自己当下的状态适合发生性行为吗？如果面临着重大的学业或家庭压力，不建议发生性行为。
• 将要发生性行为的地点是否安全舒适？建议第一次选择安全性较好的经济酒店，不要选择街边小巷的钟点房，最好也不要尝试在野外，会加剧紧张状态，不会有很好的性·爱体验。
• 发生了性行为以后，你能否承担相应的责任？你能成熟负责地处理这段性关系吗？
• 你周围是否有信任的家人或朋友可以讨论这件事？如果你需要帮助，是否有人可以给你提供？
  
  

当然，很少有人在发生第一次性·行为时能理性冷静地思考以上这些问题，因为很多时候，性都是没有准备的情况下“顺其自然”发生的。承认情欲有时并不经过大脑思考，这似乎也是性的魅力之一，所以建议大家平时不要谈性色变，不要觉得这件事只有以后要发生的时候才需要重视，那时已经精虫上脑，荷尔蒙会阻碍你的判断力。平时多多了解性知识吧，到时就不会手忙脚乱啦！

不建议未成年人发生性行为的原因就是，绝大多数情况下，未成年人并不能成熟负责地处理自己的性关系，这也是造成很多包括意外怀孕在内的不好后果的原因。当然，这并不代表我们要对发生性·行为的未成年人进行谴责，如果确实成熟负责地做出了这个决定，并且没有对任何人造成伤害，没有人应该受到谴责。

关于疼痛和出血你需要知道的7件事
1

每个人的身体不是一台精密的仪器，没有统一的标准，尤其是涉及身体的感受。是否会疼痛、疼痛的程度、是否会流血、血的多少，这些都因人而异。

2

处女膜不是一个封闭的膜，它的中心是有孔的，孔的大小形状各异，也不是每个女生天生就有处女膜。有一些女生膜厚一点，第一次进入的时候可能会感觉到疼痛。但更多的情况是，你可能只是因为紧张焦虑，导致阴道肌肉紧张，一点点摩擦都会觉得痛。所以，不要再相信疼痛是由于处女膜被丁丁撕裂了，听上去很痛的感觉，其实根本不是这么回事。

3

第一次完全可以不痛。这时就需要说起第一次的另一件非常重要的事：前戏。前戏包括什么？包括在你们开房之前的晚餐时间，包括前言蜜语的调情，包括深情款款的对望，包括没有口气的接吻，包括温柔的爱抚，包括用手和舌头刺激身体的各个敏感区。完美的前戏才能充分令女生性唤起，充分湿润，从而减少疼痛感。各种攻略可以在网上找到。

4

但很多女生还是由于紧张会分泌润滑不足够，这时就需要万能的润滑剂了。润滑剂可是居家必备利器，但要记住乳胶安全套只能和水溶性润滑剂一起用哦。关于润滑剂的更多知识可以看网。

5

不要觉得疼痛是第一次的必经之路，而如果一直进不去也不要觉得沮丧。事实上，很少有人第一次就能一次成功，往往需要几个小时甚至几个晚上的尝试才能最终成功进入。谁也不必觉得歉疚或者沮丧，第一次原本就需要很长时间的磨合，尝试本身何尝不是一种情趣呢。

6

同理，第一次一定会见红并没有什么道理，这只能说明男方过于粗暴，造成某些组织被撕裂或者擦伤了。少数女生确实会流很多血，如果多次性爱后你仍然出血，那么应该去医院检查一下。

7

性交疼痛的女性确实存在，如果你无论如何尝试了都有剧烈疼痛，甚至无法使用棉条，或者把手指插入阴道，你应该考虑去医院检查一下。

第一次发生了，可我一点都没有快感

受小黄片的影响，很多人以为每一次性·爱都应该是爽得不要不要的，其实小黄片里的那些女主一脸享受的表情都是演出来的好吗！性的目的的确是愉悦，如果不爽那就没有意义了。可是，性是需要不断磨合摸索的一件事，尤其是在刚开始性生活的很长一段时间里，很有可能找不到感觉，更别提第一次了。第一次就高潮的女生有吗？有！那是人家天赋异禀。

事实上，没有高潮的原因很有可能是没刺激对地方。70%的女性都是阴蒂比阴道更敏感，那是人体唯一一个仅仅为了性快感而存在的器官，你说上帝是有多偏爱女性！对这个小豆豆的刺激才是通往大多数女性的高chao之路。而阴道内的大部分表皮均没有感觉神经末梢，只有G点有大量的感觉神经末梢（位于阴道口内上侧约2.5厘米的内壁，一块有褶皱的区域），而且用手指刺激G点比用丁丁刺激感觉更强烈哦。

男生第一次会经历些什么？

提到第一次，我们总提到女生的初夜，似乎那是一件大事，但男生的初夜很少被提及，似乎是不值得一提的。我们的社会文化对男生的要求是：尽快脱离处男身份。但男生第一次的紧张、焦虑、担忧、无知，却被我们遗忘了。

勃起困难、持续时间较短，这些都可能是因为紧张而导致的常见情况，尤其对于第一次进行性·行为的男生，往往无法控制射精。这也是强烈不推荐用体外射精这种方法来避孕的另外一个原因，因为在性·爱上还是新手的你根本没法控制射·精的时间。不用太担心自己第一次表现不好，女生也不要打击他的自信心，要知道除了丁丁之外，两个人在床上还有很多其它玩法，不要忘了你还有手指和舌头。

另外，也不要为了延长时间去买什么延时油，它确实能令你硬到第二天上午，但与此同时，你的丁丁会彻底麻木，完全没有感觉。当然，如果你想完全为了伴侣着想，宁愿放弃自己的性快感也要满足她，那么，辛苦你了骚年！

聊聊后戏

射精之后，尽快撤出阴道，小心地取下套套，避免精液流出。准备好湿纸巾，及时清理，也可一起冲个澡。万一套套不幸破了，不要惊慌，晚上或第二天早上去正规药店买紧急避孕药，挑价格高的买，不用搭配维C，当然，紧急避孕药不是万能的，更不可当成常规避孕方法。

结束之后，你可能会体会到各种复杂的感受：兴奋、开心、忧虑、迷茫、放松、乏味……这时你们俩要做的，就是互相依偎、亲密交谈。不要聊涉及个人观念的事情，聊聊你们小时候的事吧，或者分享一下刚才的感受，总之，不要聊涉及三观的事。对TA说出你的感受，并且认真倾听TA的倾诉。

当然，万一你不幸碰到了以下这类男生，他们以“不紧”“没有压迫感”等说法来怀疑你是不是处（不一定直接说出口，但他会有所暗示），如果你们俩感情实在太好，你可以尝试告诉他一些基本的性知识（根据经验，尝试往往是失败的）。另外一种更简单的处理方法是：和他说再见。你就当自己跟按摩棒啪了一次。

有了第一次后，是否将经历告诉他人，这一点由你自己决定，大多数人会选择跟家人保密，然后告诉一两个亲密朋友，确保他们会为你保护隐私。你也应当告知伴侣你打算告诉的人，尊重对方并保护对方的隐私。

第二次，第三次，第四次……

其实，第一次或许令人难忘，但只不过是尝试和摸索，真正的愉悦往往开始于第二次、第三次、第四次……之后的每一次，你都会比第一次更有准备，因此也更有可能享受到愉悦。很少有人认为自己最美妙的性爱是第一次，所以即使第一次很尴尬笨拙，甚至没那么美好，都不要太在意。双方一起学习知识探索情欲，才能携手打开新世界的大门，所以第一次的意义没有你们想象的那么重要。当然，你和这个人发生了第一次，不意味着你有义务和TA再次发生性行为，决定权完全在你的手里。

祝你拥有顺利而愉快的第一次！