切换风格

伦敦 星空 加州 晚霞 绿野仙踪 简约米色 简约黑色 城市 粉色心情 薰衣草 龙珠 白云 花卉 雪山
回复 0

4万

主题

4万

帖子

4132万

积分

超级版主

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

铜币
301860
银币
372898
青春期男孩应该如何预防青春痘[复制链接]
 685     0
发表于 2016-4-1 03:30:19 | 只看该作者 倒序浏览 |阅读模式

登录即可查全部图片

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x
保持患部清洁,用洁净的流动水清洗,不滥用化妆品和药物;保持心情愉快,不忧伤,不苦恼;不吃用白色泡沫塑料盛载的饭菜;尽量减少在强辐射的环境中逗留;建立规律的排泄习惯。这就是生活中我们能做到的方法。

青春男孩的皮肤并非如想象中坚韧,由于它常常多的是油,缺的是水,而缺水的肌肤最轻易发生时节不适,空气、温度的转变会惹起各种皮肤问题。我们专门针对各类过渡时节中“问题肌肤”,制定一套补水攻略,让你每一天过得更滋养。

晚饭后不喝咖啡、茶以及含酒精的饮料,不吸烟;卧室里避免强光、噪音,温度适宜;入睡前不收看紧张刺激的电视、影碟;失眠者避免在白天小睡;不依赖催眠安定类药品。男人的皮肤并非如想象中坚韧,因为它经常多的是油,缺的是水,而缺水的肌肤最容易产生季节不适,空气、温度的变化会引起种种皮肤问题。

经常抱怨痤疮此消彼长的成年患者首先应仔细检查一下自己的生活习惯和行为方式。每天做到早睡早起,保证充分睡眠。晚饭后不喝咖啡、茶以及含酒精的饮料,不吸烟;卧室里避免强光、噪音,温度适宜;入睡前不收看紧张刺激的电视、影碟;失眠者避免在白天小睡;不依赖催眠安定类药品。

尽量选择天然的符合自然规律的食品,并了解哪些是真正适合自己的。首先,辛辣刺激性食物、甜品甜点、油炸油腻食品、容易上火的食物,最好避而远之。多吃新鲜西红柿、胡萝卜、黄瓜、苦瓜、芹菜等粗纤维蔬菜,它们还兼有润肠通便的良效。

99俱乐部的发展离不开您的帮助,有好的建议或意见请到【意见反馈】版块告诉我们哦!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|小黑屋| 99热久久热这里只有精品论坛最新地址,久久热人自己的论坛  

GMT, 2024-11-22 18:17

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

返回顶部