阴毛剃不得

toughgirl

有朋友说，阴毛恐怕是人身上最无用的物件。不少欧美人都主张把它给剃了，既美观、又有利健康。但性学家孟永生不这样认为。



　　孟永生认为，人类和其他生物一样，都遵循着优化规律，从无思维到有思维，从爬行到直立行走，乃至使用工具，抑或在器官结构和功能上，都发生了质的飞跃。就拿体毛来说，猿人满身浓密的粗毛，对于文明社会的人类来说是毫无必要的，因此退化消失至只剩下头发、眉毛、胡须、腋毛和阴毛等。这些部位的毛既然留下来，肯定有其用武之地。



　　就以阴毛来说，首先是视觉上的刺激作用。阴毛与外生殖器官为邻，有助于引起或增强性刺激。而阴毛缺失，会给人一种不成熟、幼稚的印象。其次，阴毛主要生长在阴阜上，这个部位在性爱过程中是主要受力部位，阴毛的存在有助于增加缓冲，减轻局部不适，减小摩擦并保护皮肤。最后，人体阴部汗腺管粗大且丰富，出汗量多，加上部位隐蔽，容易发生透气不良。阴毛的存在，能起到“通风换气”的作用，有利于炎症的恢复。对女性来说，它还能阻挡汗液渗进阴道，是生殖器官的第一道大门。



　　当然，如果因为卫生习惯不好而长了阴虱，是需要及时剃掉阴毛的。其他情况下，最好别动它。









女人心情受伤会伤害自己的乳房

临床发现，月经周期紊乱的女性比其他人更易出现乳腺增生。这类女性只需通过调理内分泌来调理月经，就能预防和治疗乳腺增生。同时，良好的睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。



此外，和谐的性生活也能帮助调节内分泌，刺激孕激素分泌，增加对乳腺的保护和修复力度。而性高潮的刺激还能加速女性血液循环，避免乳房因气血运行不畅而出现增生。



专家提醒，女性应该从青春期开始就培养预防乳腺疾病的意识，到了一定年纪后要定期进行乳腺专科检查。

据了解，女性的乳房健康与心情的好坏有关系。女性长期紧张、低落的情绪会导致乳房疼痛、包块及乳腺增生等良性疾病。若患者本身性格内向，不会排解心理压力，则可能会导致情绪恶化，最后形成疾病与坏情绪的恶性循环。



专家建议女性，做好乳房保健，预防乳腺疾病，除了要常常自检之外，还应该保持愉悦的心情，可以试着每天对着镜子大笑。因为当人心情愉悦、大笑时，就会加速其心血管系统的运行，使胸肌得到伸展，胸廓扩张、肺活量随之增大，血液中的肾上腺素会明显增加。同时，经常开怀大笑还有利于开发右脑，帮助女性增加创造性思维，克服其思维的局限性。



除此之外，健康的作息习惯和饮食习惯也和乳房健康息息相关。为了保护乳房，女性应该保持低脂高纤饮食，即多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到不良刺激。此外，还应该调理月经、规律睡眠，保证和谐规律的性生活。