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4种缩阴紧致的方法[复制链接]
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发表于 2020-3-8 12:35:18 | 只看该作者 倒序浏览 |阅读模式

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现在被私处松弛困扰的产后妈妈不在少数。很多都想知道产后私处松弛怎么恢复?而关于这一点小编专门为各位妈妈提供4种缩阴紧致的方法。一起来看看吧!


一、产后注意私处卫生,记得私处保养

由于产后妈妈需要坐月子,经过恶露期,很容易感染病菌,引发妇科疾病,这样不仅会危害产后妈妈的身体健康,还会影响私处的恢复。所以产后妈妈一定要注意私处卫生。可以用温水清洗外阴,勤更换内裤,最好是白色的纯棉内裤。

二、产后把握缩阴时间,坚持缩阴运动

缩阴运动如果可以长期坚持不但可以产后私处变紧,还可以预防私处变松。建议如果产道没有损坏,当天就可以选择一些轻微的产后缩阴方法锻炼,如果产道有侧切或者撕裂,等伤口好了才能进行产后缩阴锻炼,这样至少也要一个月左右。


三、产后预防私处变松很关键!

人们常说治病不如防病,对于产后私处松弛情况也是一样,想知道产后私处松弛怎么恢复?不如先知道怎么预防产后私处变松,这样即便是松了也更容易解决。

四、产后注意私处松弛程度,选对缩阴产品

其实每一个产后妈妈的私处松弛程度是不同的。如果想要恢复,除了保持耐心以外,还可以选择更为专业的缩阴产品才行。关于这一点小编建议可以选择知名的缩阴品牌,不但可以缩阴,对于产后常见的私处干涩、阴吹,漏尿等私处问题亦有不错的作用。

小编建议产后妈妈不宜同房过早;避免产后过度节食减肥;避免过度劳累,这样有助于私处自己恢复。本文内容中提到的4种缩阴方法,只要做对,用对,坚持下去,摆脱松弛不用愁,轻轻松松就能恢复产前私处紧致了。
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