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关于男女阴部的保养知识

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toughgirl
发布时间: 2019-12-2 07:01

正文摘要:

       1、下腹部摩擦　　临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。 2、摩击肾府　　双手掌 ...

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