关于男生早泄
根据诸多方面来看，最简单的就是用药，用药效果好，但用多需谨慎。首先，请戒掉一切让你快速射精的方法，对于大部分人来说大概率就是撸管或者说除了极少数天生早泄，大部分人的早泄根源都不健康的撸管习惯
第二步就是露头，露出龟头包皮已经切了或者即使疲软包皮也一直缩在龟头下的可以跳过这步
包皮对于龟头而言就像个套，遮蔽了大量的外界刺激去掉包皮，那就能多一分刺激，同时久而久之，人体就会熟悉这些刺激，并且减少刺激所带来的反馈值但如果你不去割包皮，那么露头也不是随意一撸了事露头是个过程，24小时不露不好，24小时都露对于包皮较长的人也不好所以露头的时间控制在（你醒着并且在日常生活中）是比较恰当的例如我，早起小便时顺手露头，午睡前悄悄缩回，睡醒后继续露头，直到晚上睡前再缩回去
注意：如果觉得不适（例如觉得包皮肿胀或者针刺感）就撸回去，休息半小时再露头，可以避免很多麻烦
第三是运动
适量的运动可以有效的保持你身体的血气和活性方式简单但多样，跑步，爬楼，下蹲，仰卧起坐，俯卧撑这类从小学到高中的体育课必修都是合适的运动方案，自行匹配如果想进阶可以学习如何波比跳（这个自己百度不多说）
接下来是进一步的刺激
润滑你的常用手（如果是洗澡时最好，隐蔽且省润滑液），按照1.5s-2S慢速撸的同时多刺激敏感位置，并且不射！！
这里的重点一个是慢速，另一个就是不射。
慢速的作用就是降低快感的积累速度，如果觉得不够可以撸俩分钟停止10s到15s并且深呼吸
在撸动一分钟时可以试着努力收紧pc肌并坚持几秒后放松（啥是pc肌肉？你使劲憋尿的时候用的肌肉就是）
如此坚持时长大约10分钟就算初步见到成效，同时也不要超过这个时间，不然前列腺会难为你
这样锻炼的效果为让大脑进一步的屏蔽多余的快感，并且记住快感消退
最后，射精不要过度！如果不是憋太久一天一次就行，正常情况下我坚持间隔最少一天射一次，目前是射一次休息两天，就说这么多，个人经验分享~
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